カップルトレーニング


こんにちは。カップルトレーニングを担当するいまいです。

 

・公認心理師・臨床心理士・専門健康心理士

・博士(人間科学:早稲田大学)

・早稲田大学人間科学部通信教育課程教育コーチ

・NHK文化センター講師(マインドフルネス)

 

わたしは女性のためのカウンセリングルームを主宰しています。

 

これまでの個人セッションを通じて感じたのは、ペアレントトレーニングと同じような「パートナーシップ」に関する講座の必要性です。

 

なぜなら「パートナーとわかりあえない」「パートナーとケンカばかりしている」「パートナーにやさしくしたいけどできない」「パートナーのワガママが許せない」など夫婦関係で悩んでいる方が本当に多いからです。

 

もし、心理学の知識とスキルを知っていれば、未然にケンカをふせいだり、ケンカを悪化させたりせずにすむのでは…と感じることがとても多いです。

 

 

わたし自身は..夫と12年前に結婚しました。

 

交際期間も含めると、夫とは約20年の長いつきあいになります。

 

一時期ピンチな時期もありましたが(汗)、今も心地よい関係がずっと続いています。

ピンチの時期について興味のある方はこちらを読んでください

 

こうしてずっと心地よい関係でいられるのは、私たちに心理学の知識とスキルがあることがとても大きいのではないかと感じます。

 

心理学の知識とスキルを学んでいれば、未然に防げる衝突はたくさんありますし、お互いを尊重しあえる、そんな関係がずっと続くとわたしは思います。

 

もしかしたら、このトレーニングの方法はあなたのこれまでやってきたコミュニケーションスタイルとはまったく違うかもしれません。

 

それでも一度学んでみたいという本気の方、ご参加をお待ちしております!

 

チャームポイントLab.が選ばれる理由


どんなお困りごともじっくり、そして丁寧におうかがいしています 

お客さまからいただくご感想で特に多いのが、担当者が「話しやすかった」というもの。どんなお困りごとにも親身になって、じっくり丁寧におうかがいすることをお約束いたします。

ぜひ安心してご相談ください。

参考 〜お客さまからいただいたカウンセラーの印象〜

  • 私は話すことが苦手で、話がまとまらないのですが、先生はとても親身になって、また何も否定することなく聞いてくださるので、どんどん話してしまいます。
  • 話をしていて、本当に正直にていねいに接していただいていることがわかり、安心して何でも話してしまいます。明るくてとても話しやすい方です。
  • 第一印象からこの方なら安心して心の内を話せるなと思いました。実際のカウンセリングの場でも先生に「こんな事を話していいのかな」というようなザックバランな話も受けとめてくれて、ありがたいです。

  • 明るくて話しやすい。やわらかい雰囲気が第一印象にあったので、話しやすさがある。解決に向けて一緒に進んでいってくれる感じがする。責められたり、否定されない安心感がある。
  • ふんわりとしたやわらかい印象の方で、私の話をひたすら聞いてくださいました。いつも励まし、辛い気持ちに共感してくれました。とても話しやすい方でした。
  • 否定されることが一切なく、受け入れてくださったので温かい印象でした。同じ子育て世代なので共感もありました。
  • 同じ「母」という立場でもあり、話しやすいです。 

専門的知識をもった女性の臨床心理士が担当します 

 

すべてのセッションを担当するのは、経験豊富な女性の臨床心理士です。

これまで、スクールカウンセラーなどの教育現場での経験もあります。

また、大学で講師もしており、専門的な知識に基づく的確なサポートが可能です。

 

マンツーマン(個別)のレッスンです 

 

チャームポイントLab.のペアトレは個別レッスンです。

グループだと聞きにくいことも、どんどんご質問いただけますので「うちの子の場合はどうなんだろう」という心配がありません。

 

また、保護者さまからお子さまの状況を丁寧にお聞きすることによって、お子さんのライフスタイルにあわせたプランの検討が可能です。真心のこもったサポートをお約束いたします。 

 

ご家庭でも実施できるようにサポートします

 

いくら知識を学んでも、実践されなければ意味がありません。

ご家庭でもすぐに実施できるよう、保護者さまと共に丁寧にプランの検討を行っています。

また、ご家庭で「うまくいったこと」「うまくいかなかったこと」を共有し、成功につながる方法を一緒に考えていきます。

 

どんなことを学んでいくの?


誰しも悩みがあるときは、頭の中がごちゃごちゃになります。

 

考えれば考えるほど

「どうすることもできない」

「どこから手をつけたらよいのかわからない」

という状態になります。

 

 

でも、実は「行動」はとても「シンプル」なのです。

 

簡単にいうと

 

嬉しいことや楽しいことは続いていくし

嫌なことや楽しくないことは続かない、のです。

 

 

チャームポイントLab.のカップルトレーニングでは、パートナーの行動をじっくり分析し

 

なぜ、その行動が続いているのか

なぜ、その行動が続かないのか

 

を学んでいきます。

 

実は、意図せずに ”火に油をそそぐ”ようなコミュニケーションをされている方はとても多いです。

 

たとえば

 

パートナーのイライラに困っているのにパートナーのイライラをさらに強める対応をしていたり、パートナーの不安が高いのにパートナーの不安をさらに高める対応をしていることがよくあります。

 

 

カップルトレーニングを受講すると、このことが理解できると思います。

 

関連:夫婦関係の悩みアプローチ例

カップルトレーニングのセッション概要


対 象 :女性、ご夫婦、交際中のカップル

 

募集地域(対面):愛知県名古屋、長久手・日進・尾張旭、みよし、瀬戸、近郊

    (通話):全国どこからでもご受講できます(zoom・Skype)

 

セッション内容:プライベートレッスンのため、型どおりのプログラムではなく、お客さまの状況にあわせて自由にアレンジすることができます。お話をうかがながら最適なプランをご提案します。

 

<プログラム例>

行動を観察する、ほめ上手になる、好ましい行動をふやす、好ましくない行動を減らす等

 

対面によるご相談


1名で受けるとき

16回(1セッション90分×16回)149500円(税込)

全10回(1セッション90分×10回)179750円(税込)

全15回(1セッション90分×15回)115500円(税込)


場所:名古屋、長久手、日進、尾張旭、みよし、瀬戸、近郊の落ち着いた雰囲気のカフェ、コアワーキングスーペースなど

お申し込み後に場所のご希望をおうかがいいたします。

この他の地域をご希望の方は一度ご相談ください。

※ご自宅でのセッションも承っております(要相談)

※カフェ等での飲食代は各自負担となります。 

 

※どのコースを選んだらよいかわからない方は、まずは6回コースにお申し込みください。初回のセッションで現在の状況をお聞きしたうえで回数のご提案をさせていただきます。(10回、15回コースへ変更の際は差額分を頂戴いたします)

୨୧┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈┈୨୧

カップル期間を40年として、受講料を1日あたりで割ると全6回コースで1日約3.4円となります。

オンラインによるご相談(zoomまたはスカイプ)


 

16回(1セッション90分×16回) 39600円(税込)

全10回(1セッション90分×10回) 63250円(税込)

全15回(1セッション90分×15回) 90750円(税込) 

パソコンやスマホがあれば全国どこからでもご受講できます。

※オンラインセッションは、日中だけでなく、早朝(5:00〜7:00)や夜(20:00〜12:00)の時間帯もご利用いただけます。

 


※zoomやスカイプの接続が不安な方もご安心ください。無料で練習できます。

※どのコースを選んだらよいかわからない方は、まずは6回コースにお申し込みください。初回のセッションで現在の状況をお聞きしたうえで回数のご提案をさせていただきます。(10回、15回コースへ変更の際は差額分を頂戴いたします)

※2020年3月改定

Q & A


Q. どのような形で行うのでしょうか?

それぞれの回ごとに、大まかなテーマが設定されておりますが、プライベートレッスンですので、クライエント様がお困りの問題にそって丁寧に学んでいきます。(初回のセッションで、じっくりお話をうかがっています。)

セッションは、お茶を飲みながらゆったりとした雰囲気で行なっています。

 

Q. プログラムは、どのくらいの間隔で行なっていくのでしょうか?

A.  プライベートレッスンのため、クライエント様のご都合に合わせて日程調整を行います。特にご希望がなければ、2週間に1回を目安としています。

 

Q.  子どもを連れて受講することは可能ですか?

A.  大丈夫です。できる限りお客様のご都合にあわせて進めさせていただきます。

お子さんとご一緒の場合は、お申し込みの際にお知らせください。

 

Q. 勉強は苦手なのですが、大丈夫ですか?

A.  大丈夫です!プライベートレッスンですので、クライエント様のペースにあわせて進行しています。わからない時は、遠慮せずにおっしゃってください!

遠方の方も通話(zoom、Skype)にてご利用いただけます。 

ぜひお気軽にお申込みください。

 

関連

夫婦関係の悩みアプローチ例

夫婦(コラム)

 

注意事項


  • 女性専用のカウンセリングルームのため、男性(保護者様)からのお申し込みはお受けしておりません。
  • こちらは個人が運営するカウンセリングルームであり、医療機関ではございません。そのため、精神医学的な対応や薬物療法が必要な方、緊急性の高い方、自殺企図のある方につきましては、お客様の安全を第一に考えてご利用をご遠慮いただいております。
  • 治療機関によってサポート方針等に違いがみられることから、精神科・心療内科等に通院なさっている方も、原則としてご利用をご遠慮いただきます。※お子さんが発達障害等で医療機関に通院されている場合(保護者様は医療機関に通院なされていない場合)はご利用いただけます。
  • 個人情報や相談内容は秘密厳守いたしますので、安心してご利用ください。ただし、自傷や他害、または緊急を要する場合はこの限りではございません。
  • お申し込みいただいた状況によっては、ご契約をお引き受けできない場合もございます。また、初回セッションの状況や、互いの信頼関係が築けないと判断した際には、その後のご契約を継続できない場合もございます。
  • セッションにおいては、状況によってカウンセラーから助言を行うことがあります。その助言をどうするのかの最終判断は、ご利用者様に行っていただきます。万が一、その助言によってご利用者様に不利益や損害が生じても、当方は責任を負いかねますのでご了承ください。
  • お振込み後のキャンセル(ご予約日8日前まで)は、50%のキャンセル料が発生します。
  • お振込みの有無にかかわらず、ご予約日7日前からは100%のキャンセル料が発生します。
  • カップルトレーニングにつきましては、1回目のトレーニング(レッスン)以降のご返金はお受けできません。