公認心理師・臨床心理士による女性のためのカウンセリング（個別相談）

・20代〜40代の女性が多いです。

・子育て、夫婦関係、仕事の人間関係、婚活、自己実現のご相談が多いです。

・さまざまなご職業の女性に広くご利用いただいております。

　例：主婦、保育士、小学校教諭、中学校教諭、大学教員、ヨガインストラクター、薬剤師、税理士、会社員、公務員など

ママの一歩を支える情報サイトママリ様より夫婦関係でよくある悩みについての取材を受け、５つの記事が掲載。また、育児で経験する怒り感情についても取材を受け、記事（有料会員様対象）が掲載されています。

。2019年7月、記事（有料会員様対象）が掲載されました。

カウンセリングについてのご案内

※2021年7月29日より改定。

• 個人情報・相談内容などは秘密厳守いたしますので安心してご相談ください（ただし、自傷・他害、緊急の場合等はこの限りではありません）
• こちらは個人が運営するカウンセリングルームであり、医療機関ではございません。そのため、精神医学的な対応や薬物療法が必要な方、緊急性の高い方、希死念慮、自殺念慮、自殺企図のある方につきましてはお客様の安全を第一に考えてご利用をご遠慮いただいております。
• 治療機関によってサポート方針に違いがみられることから、精神科・心療内科等に通院なさっている方も原則としてご利用をご遠慮いただいております。※お子さんが発達障害等で医療機関に通院されている場合（保護者様は医療機関に通院されていない場合）はご利用いただけます。
• 当オフィスは医療機関ではございませんので、健康保険の適応外（自費）となります。
• 妊娠中の方につきましては、お客様の安全を第一に考え、ご利用をご遠慮いただいております。

20代女性

【カウンセリングを受けた理由】

私は10年ほど前から漠然とモヤモヤした不安がありました。そして1年ほど前から出産、コロナによる自粛でその不安は大きくなり、自分自身についてよくわからなくなりました。

育児も上手くいかない。旦那さんにも辛く当たってしまう。家事もちゃんとできない。

本当にギリギリで、どうにか自分を変えたいと思いました。

【カウンセリングを受けてよかった事】

カウンセリングでは細かく話を聞いて頂き、自分では気が付かない考え方の癖を教えて頂きました。

カウンセリングを受けていくにつれて狭かった視野が広がっていくような感覚を持ち、自分自身を責めすぎないようになりました。

【カウンセラーの印象】

初対面にも関わらずとても話しやすく、まとまりのない私の話もしっかり聞いてくださいました。上手く伝えられるか不安でしたがなにも心配ありませんでした。どんどん喋ってしまい、あれもこれも聞いてほしい‼︎というような状態で、相談しているのにだんだん楽しくなっていきました。

【その他】

日本では、カウンセリングというと少し敷居が高く感じます。正直、私も勇気を振り絞って予約しました。

でも実際は、話を聞いてもらえるだけでこんなに心が軽くなるんだという事、いろんな考え方があるんだという事を知ることができました。

今井さんにお話を聞いてもらえて、本当に良かったと感じています。

カウンセリングというものがもっと身近になり、気軽にお話を聞いてもらえる場所となったらいいなぁと思います。

30代女性

【カウンセリングを受けた理由】

気持ちの浮き沈みが激しく、周りに特に家族に影響しそうだったのと、少しでも自分でコントロールして楽になれたらいいと思い、カウンセリングを受けました。

【カウンセリングを受けてみてよかったと思うこと】

今まで「こうしなければいけない」とかしばりつけた考え方ばかりしていたので、セッションで考え方の幅を広げる方法を教えていただいたことで、 色々な考え方をすることができるようになって、気持ちの整理ができるようになったことです。

おかげで気持ちの浮き沈みの幅がおだやかになったと思います。

【カウンセラーの印象】

話していて、本当に正直にていねいに接していただいていることがわかり、安心して何でも話してしまいます。明るくてとても話しやすい方です。

【その他】

今回、セッションを受けることにして本当によかったと思います。

友人に話したりして気持ちの整理をしたこともありましたが、やっぱり知識のある方に聞いてもらいトレーニングすることは、これからの人生を楽にしてくれるなと思いました。これからもお世話になりたいと思います。

30代女性

【カウンセリングを受けてみてよかったと思うこと】

今まで自分の考えていた事とは違うアプローチで考えられるようになってきました。

一度考えると止まらなかったネガティブな考えを止められ、もう一人の自分が客観視し、前ほど落ちこむことが少なくなったと思います。

毎回カウンセリングで素直に話すことができ、今まで誰にもわかってもらえなかったことを理解して聞いてもらえることで、とても気分がスッキリし、自分の頭も整理できます。

【カウンセラーの印象】

私は話すことが苦手で、話がまとまらないのですが、先生はとても親身になって、また何も否定することなく聞いてくださるので、どんどん話してしまいます。

私の言動から、私自身が気づかなかった本当の私、本当に思っていることを引き出してくださり、驚きと納得の連続です。

こんな私を先生は毎回ほめてくださり、励ましてくれて、カウンセリングに行くたびに私は私でいいんだと思えるようになってきました。先生に会えて本当によかった！！

【その他】

初め先生のブログを拝見させてもらった時「子育て・育児にまつわる悩み」というのが１番大きくあったので、私のような悩みでも大丈夫なのか少し不安でした。

また、（インターネットの検索順位が低いため）先生のブログにたどり着くのに時間がかかりました。

私と同じ悩みをもつ人が先生に会えるように願っています。

40代女性 

50代女性 

1. 初回の面接は受理面接となります。受付来室後、ご利用上の注意事項を説明させていただき、受付票をご記入いただきます。
2. ご記入後は、ご相談内容について丁寧にお聴きいたします。ご相談をうかがったうえで、今後のカウンセリングの進め方についてご提案をさせていただきます（無理に継続をおすすめすることは一切ございませんので、ご安心ください）。なお、継続してご利用をいただくことでご利用者様の不利益が予想される場合につきましては、以降のご利用をお断りさせていただくこともございます。
3. ２回目以降の面接では、ご相談者様と協力関係を築きながら、面接を進めていきます
4. 一般的にはカウンセリングを継続しなくても日常生活に困らなくなった場合に終結いたします。ただし、相談継続途中で中断することも可能です。ご相談者さまのご意向を第一に尊重しご対応させていただきます

お一人おひとりに心をこめてサポートいたしますのでぜひ安心してご相談ください。