臨床心理士による安心のペアレントトレーニング

オンラインセッションなら全国・海外お好きな場所からご受講いただけます

こんにちは。ペアレントトレーニングを担当する臨床心理士のいまいです。私は普段お母さんから子育てのご相談をお受けしています。でも実はわたしも上の子が小さい頃は心配ばかりしていました。でもある時心配しても子どもには何ひとついいことがないと気づき...そこから「自分の子育て」と「自分の心」に向きあいはじめました。

そのおかげで下の子の時はすっかり「安心」がベースの子育てに。「あなたなら大丈夫」っていいながらゆったりした気持ちで育ててきました。その結果、自分を信じる心・めげない心・挑戦する心が大きく育ちました。もしあのまま心配性ママを続けていたら、子どもたちは今ごろどうなっていただろうと思います。あの時、自分とそして自分の子育てと向きあって本当によかったと思います。

当時の心配性ママだったわたしが絶対受けたかった、そんな講座がこのペアレントトレーニング(ペアトレ)です。当オフィスのペアトレでは①お子さんの行動パターンを知りそれにあった対応をすること、②お母さん自身の心の状態を知りそれにあった対応をすることをお母さんと一緒に考えていきます。ありがたいことに、これまで多くのお母さんにペアトレをご受講いただきました。学んだ内容を十分に実践していただければ、ほとんどのケースで改善がみられています。

 

発達は「遺伝×環境」です。ですのでもちろん遺伝の部分もあります。でも、環境によっても子どもの発達は大きく変わるのです。

「育てたように子は育つ」子育て中の私にとってはとても耳の痛い言葉です。でも、この言葉を思い出すたびに「子どもに最高の環境を!」という熱い想いがわいてきます。子育てに不安があるお母さん、子育てを楽しみたいお母さん、ぜひ一緒に学びましょう!

わんぱくだけどLaQと絵が得意な小4・2の男児を子育て中。子育てのことはインスタでも🎶 

ペアレントトレーニングを学ぶきっかけとして多い悩み

  • 毎日叱ってばかりでどうしたらいいかわからない
  • 子どものかんしゃくがひどく困っている
  • 子どもの行動にイライラしてしまう
  • 子育てにストレスを感じている
  • 子育てに自信がもてない
  • 信用して相談できる相手がいない
  • 子どものやる気を高めたい
  • 子どもの自己肯定感を高めたい

最新の子育ての知識とスキルが学べる講座です。お子さんを最高の環境で育てたい!!と考えているたくさんのお母さんが学んでいる講座です

ご利用者さまの声(ご掲載のご許可をいただいております)

30代女性

【受講した理由】

娘が小1になってかんしゃくがとてもひどくなり、どう接したら良いのか分からず心も体も疲れ果てていました。そんな時にペアレントトレーニングの本に出会い、インターネットでカウンセリングを知り、すぐに受けてみたいと思いました。

【受講してよかったと思うこと】

今井先生からのアドバイスをできる範囲で実践してみたらあれだけひどかった娘のかんしゃくが目にみえるようにおさまってきました。夫も喜んでおりますし、私自身もうれしく思っています。

【カウンセラーの印象】

第一印象からこの方なら安心して心の内を話せるなと思いました。実際のカウンセリングの場でも先生に「こんな事を話していいのかな」というようなザックバランな話も受けとめてくれて、ありがたいです。

【その他】

育児のアドバイスだけでなく、私自身のココロのケアもしていただけるので、カウンセリングを通じて1つずつ視野が広がっていくのが実感できます。セッションのコースがおわっても、また人生でつまづいた時ここに戻らせていただけたらうれしいです。

 

関連記事:ペアレントトレーニングを受けて

30代女性

【受講した理由】

息子の赤ちゃん返りに手を焼いて悩んでいる時にペアレントトレーニングという言葉を知り、受けてみたいと思った。

【受講してよかったと思うこと】

行動には原因があるとわかって対応がしやすくなりました。自分の対応が的外れでないと言ってもらえたのも安心しました。落ち込むできごとがあった時に相談できたので心の負担が軽くなった。

【カウンセラーの印象】

最初から話がしやすくいろんな話をさせてもらうことができました。落ち込んでしまった時は励ましてもらったり助けてもらえて嬉しかったです。

 

関連記事:ペアレントトレーニングのご感想をいただきました 

30代女性

【受講した理由】

子どもが小学校にあがるにあたって、子どもの情緒、私の情緒のコントロールに不安を感じました。子どもに楽しく小学校へ通ってもらえるようなサポートをしたいと思いました。また、子どもが私に反抗的な態度をとるのが辛かった。

【受講してよかったと思うこと】

定期的に「話を聞いてもらえる」ことが一番の救いになりました。子どもをほめてあげることで、子どもの情緒も落ちつき、「ほめてあげるクセ」も少しずつですができている気がします。自分はつい怒りすぎたり、イライラしたまま子どもに接してしまいます。「先生」のようなポジションで、定期的に報告する場があるということで、キープできたり気をつけるのでありがたいです。

【カウンセラーの印象】

同じ「母」という立場でもあり、話しやすいです。具体的な子どもに対する言い方を教えていただけて、すぐに実践できるので助かります。

名古屋のカウンセリング チャームポイントLab. が選ばれる3つの理由

じっくり、丁寧におうかがいします

ご利用者さまからの感想で特に多くいただくのが「話しやすかった」というもの。どんなお悩みもじっくり丁寧におうかがいしております。安心してご相談ください。参考:お客さまの声

日常生活で取り組めるサポートをします

いくらよいことを知っても、日常生活の中で実際に取り組めなければ意味はありません。そのため、ご相談者さまと十分に話し合いながら、日常生活で取り組める現実的なプランを提案しています。

専門性のある経験豊富なカウンセラー

セッションを担当するのは、博士学位を有する経験豊富な臨床心理士・公認心理師です。大学で講師もしており、専門的なサポートを行っております。

参考:カウンセラー


ペアレントトレーニングを開講している理由

ペアレントトレーニング(ペアトレ)は、親が子育ての知識やスキルを学ぶものです。こういうと「子育てはスキルなんかじゃない。愛情なんだ!!」と気分を害される方もいます。もちろん私も子育てには「愛情」が大切だとわかっています。ただ、いくら愛情があってもそれがお子さんに伝わっていないと感じる親子は多いです。たとえばよくあるのが、お母さんがお子さんのためを思っていう「勉強しないと、ろくな大人にならないよ」という言葉。はたしてお子さんは、それをお母さんからの愛情だと受けとっているでしょうか?おそらくは「自分はダメな人間だ」とか「自分は大人になってもろくな人間になれないんだ」と受けとめてしまっているのではないでしょうか。お子さんへの愛情はあるのにどうもうまくいかないという場合は、子育ての知識とスキルが圧倒的に不足されていることが多いです。逆にいえば、子育ての知識とスキルを身につけることによって愛情が伝わりやすくなり、これまでの関係が嘘のように親子関係がよくなることもあるのです。このような理由から、私は子育ての知識とスキルを学ぶペアトレを開講しています!

私が子育てで大切にしているのは「自分っていいな」という気持ちを育てること。なぜなら、いくら「今」勉強ができても、いくら「今」スポーツができても「自分っていいな♪」という気持ちが育っていなければ壁にぶつかったときに簡単に心がおれてしまうからです。残念ですがそういうお子さんをたくさんみてきました(ある研究によると、小学生の3割は「自分にはよいところがない」と感じています)。お子さんの「自分っていいな」という気持ちを育てるには、一番身近にいるお母さんが鍵になります。子どもの「自分っていいな♪」という気持ちを育てたいなら、お母さん自身も自分に満足していることが必要だからです。ですので、当オフィスのペアトレでは、お母さん自身のこころのケアも大切にしています。

どんなことを学んでいくの?

誰しも悩みがあるときは、頭の中がごちゃごちゃになります。考えれば考えるほど「どうすることもできない」「どこから手をつけたらよいのかわからない」という状態になります。

でも、実は「行動」はとても「シンプル」なのです。

簡単にいうと嬉しいことや楽しいことは続いていくし、嫌なことや楽しくないことは続かないのです。

チャームポイントLab.のペアレントトレーニングでは、お子さんの行動をじっくり分析し「なぜその行動が続いているのか」「なぜその行動が続かないのか」を学んでいきます。

実は、意図せずに ”火に油をそそぐ”ようなコミュニケーションをされているお母さんはとても多いです。

たとえば、お子さんのイライラに困っているのにお子さんのイライラをさらに強める対応をしていたり、お子さんの不安が高いのにお子さんの不安をさらに高める対応をしていることがよくあります。ペアレントトレーニングを受講すると、このことが理解できると思います。これさえわかれば、たくさんの育児情報に惑わされることはもうなくなります!

ペアレントトレーニングセッション概要

対 象 :子育て中のお母さん(お父さん)

 

内 容:プライベートレッスンのため、型どおりのプログラムではなく、お客さまの状況にあわせて自由にアレンジすることができます。お話をうかがながら最適なプランをご提案します。

 

<プログラム例>

行動を観察する、ほめ上手になる、好ましい行動をふやす、好ましくない行動を減らす等

対面をご希望の場合

16回(1セッション60分×6回)149500円(税込)

場所:名古屋、長久手、日進、尾張旭、みよし、瀬戸、近郊の落ち着いた雰囲気のカフェ、コアワーキングスーペースなど。

お申し込み後に場所のご希望をおうかがいしております。

※ご自宅でのセッションも承っております(要相談)

※カフェ等での飲食代は各自負担となります

※もっと深く学びたいという方には継続コースもご用意しております。

※ご夫婦でのご受講を希望される方はこちらよりお問い合わせください。


*子育て期間を20年とした場合、受講料は1日あたり約6円です。

オンラインをご希望の場合

16回(1セッション60分×16回)  46200円(税込)

*パソコンやスマホがあれば全国・海外どこからでもご受講できます。

*zoom・スカイプ・Line電話がご利用いただけます。

*オンラインセッションは、日中だけでなく、早朝(5:00〜7:00)や夜(20:00〜12:00)の時間帯もご利用いただけます。ほとんどのお母さんは、お子さんが眠っている時間帯を利用してご受講されています。

*接続が不安な方もご安心ください。無料で練習できます。


*子育て期間を20年とした場合、受講料は1日あたり約6円です。

 ※2020年5月より改定

よくいただくご質問

Q. どのような形で行うのでしょうか?

それぞれの回ごとに、大まかなテーマが設定されておりますが、プライベートレッスンですので、クライエント様がお困りの問題にそって丁寧に学んでいきます。(初回のセッションで、じっくりお話をうかがっています。)

セッションは、お茶を飲みながらゆったりとした雰囲気で行なっています。

 

Q. プログラムは、どのくらいの間隔で行なっていくのでしょうか?

A.  プライベートレッスンのため、クライエント様のご都合に合わせて日程調整を行います。特にご希望がなければ、2週間に1回を目安としています。

 

Q.  子どもを連れて受講することは可能ですか?

A.  大丈夫です。お子さんと一緒にご受講される方もいます。お子さんとご一緒の場合はお申し込みの際にお知らせください。

 

Q. 勉強は苦手なのですが、大丈夫ですか?

A.  大丈夫です!プライベートレッスンですので、クライエント様のペースにあわせて進行しています。わからない時は、遠慮せずにおっしゃってください!

期待される効果

これまで、子育ての困りごと(例:かんしゃく、人見知り、生活習慣の乱れ、偏食、子どもの性格、勉強をしない)を抱えた多くのお母さんにご受講いただきました。学んだ内容をしっかりと実践していただければほとんどのケースで改善がみられています。

ツライ子育てから楽しい子育てへ。そんな橋渡しができたらと思っています。今ならお待ちいただくことなしにスタートできます。