こんにちは。臨床心理士のいまいです。
「毎日一生懸命ヘトヘトになるまでがんばっているのに、なんでうまくいかないんだろう」
そう思っていませんか？
もしそう思っているなら、原因は子育ての「知識」や「スキル」不足かもしれません...
こういう話をすると「子育てはスキルなんかじゃない。愛情だよ」と気分を害される方もいますが、いくら愛情があってもそれがお子さんに伝わっていないとしたら...
残念ですが、そう感じる親子にこれまでたくさんお会いしてきました。
誰しも悩みがあるときは、頭の中がごちゃごちゃになります。
考えれば考えるほど「どうすることもできない」「どこから手をつけたらよいのかわからない」という状態になります。
でも、実は「行動」はとても「シンプル」なのです。
簡単にいうと嬉しいことや楽しいことは続いていくし、嫌なことや楽しくないことは続かないのです。
チャームポイントLab.のペアレントトレーニングでは、お子さんの行動をじっくり分析し「なぜその行動が続いているのか」「なぜその行動が続かないのか」を学んでいきます。
実は、意図せずに ”火に油をそそぐ”ようなコミュニケーションをされているお母さんはとても多いです。
たとえば、お子さんのイライラに困っているのにお子さんのイライラをさらに強める対応をしていたり、お子さんの不安が高いのにお子さんの不安をさらに高める対応をしていることがよくあります。ペアレントトレーニングを受講すると、このことが理解できると思います。
これさえわかれば、たくさんの育児情報に惑わされることはもうなくなります！