「一人で悩み続けず、もっと気軽に相談してもらえたら...」そんな想いで2015年に当サロンを立ちあげ、おかげさまでこの夏10年目を迎えました。これからも心を込めて全力でサポートさせていただきますので、引き続きどうぞよろしくお願いいたします。
私は短期大学を卒業後、一旦は就職しましたが、その後の海外でのホームシック経験がきっかけとなり、25歳から早稲田大学に入学して臨床心理士になった少し変わった経歴をもつカウンセラーです。
「こんな話をしてもいいのかな?」などといつも周囲に気を遣い、なかなか本音で話せない方が安心して何でも話せる(しかもなんだか楽しい)そんな居心地のよい場所でありたいと思っています。
Blossomeではお一人お一人が「唯一無二の魅力」に気づき、その魅力を最大限に発揮できるサポートを大切にしています。
話しやすい雰囲気
ご利用者さまからのお声で最もよくいただくのが、”とにかく話しやすい”というもの。
「何でもどんなことでも聞いてくれる安心感がある」「私ってこんなにも自分の事について話しをするのが好きだった??と後から笑ってしまうほど色々な事を話してしまう」「私自身考えがまとまらず、話せない時がありますが、うまく引き出してくださるので、リラックスして話すことができます」「上手く伝えられるか不安でしたがなにも心配ありませんでした。どんどん喋ってしまい、あれもこれも聞いてほしい‼︎というような状態で、相談しているのにだんだん楽しくなっていきました」などのお声をいただいています。参考:ご利用者さまのお声
自己肯定感を育むセッション
悩んでいる方の多くは、無意識に自分を責めています。
「あの人はできているのになんで私はできないんだろう...」「私ってダメだな。もっと頑張らなきゃ...」など、自分に厳しい目を向け続け、自信をなくされています。私もかつてはそんな1人でした。長い間、無意識に自分を責め続けていたことに自分と向き合いようやく気づくことができました。
そんな私自身の経験やこれまで一緒に取り組ませていただいたご利用者さまのご経験などから「カッコいい自分もカッコ悪い自分もどんな自分でもいいんだ」と自分が自分に言ってあげれることが何よりも大切だと気づきました。だからこそ、私のセッションでは、あなたがあなただけの唯一無二の魅力に気づき、「私は私でいい」と思えるサポートを大切にしています!
家族(夫婦・子育て)のカウンセリング実績が豊富
当相談室のご相談の多くは夫婦関係と子育ての悩みです。
私がご利用者さまと同じ、現役の子育てママだからという理由で選んでくださる方も多いんです。
特に家族のことって、親や友だちになかなか話しにくいものですよね...ポロッと話したことで過度に心配をかけてしまったり、自慢話だと受けとられてしまったり...実際に「親や友だちに話したら、状況が余計に複雑になってしまった」とご相談に駆け込まれる方は少なくありません。
問題がエスカレートして取り返しがつかなくなる前に、専門家の客観的な視点から、今のあなたに必要なアプローチを一緒に考えていきましょう。
カウンセラー歴17年の実績
すべてのセッションは、カウンセラー歴17年の国家資格を有する女性カウンセラーいまいが担当します。私は社会人経験を経た後、25歳から大学に再入学をし、その後博士課程修了までの9年間、臨床心理学を専門的に学んできました。
日本ではたとえ資格がなくても、あるいは簡単に取得できるような資格の方でも「カウンセラー」と名乗ることができるのが現状です。ですが私は大切な心と向き合うカウンセラーには、自分自身の経験だけでなく、専門的な学びが必要だと考えています。
私は大学院修了後も最新の知識を学び続けています。どうか安心してご利用いただけたら嬉しいです。参考:プロフィール
著書や論文・メディア掲載
これまで、著書や論文執筆も行ってきました。また、雑誌VERYをはじめ、ママの一歩を支えるサイト「ママリ」、Kaoプラザ、ハピマミなどのメディアでも子育てや夫婦関係のコラムを執筆しています。参考:メディア掲載
大学での講師経験
これまで複数の大学において、心理学に関するさまざまな講義を行ってきました。
担当してきた講義は「発達心理学」「教育相談」「発達障害論」「カウンセリング論」「保育相談支援」「臨床心理学」「心理学の世界」です。また、2007年より早稲田大学人間科学部通信教育課程にて教育コーチとして活動しています。
大学以外では、NHK文化センターにおいて「女性のためのマインドフルネス」の講座を担当してきました。
セッションではこれまでの大学での講師経験を活かして、心の仕組みをできるだけわかりやすくお伝えしています。心理学を学ぶのが初めての方も安心してご利用いただけます。
ありのままのあなたでOK!まるごと受けとめます
「こんな話をしてもいいのかな?」「こんな話をしたら変だと思われるかな?」など気を遣わなくてOK。
空気を読む必要はまったくありません:笑
セッション中はすべてあなたのための時間です。
肩の力を抜いて、今感じている感情や思いを私に吐き出してみてください。
私は「自分の気持ちがわからない」という方は、優しい方だと思っています。これまで自分の気持ちよりも周りの人の気持ちを優先しつづけてきたから、自分の気持ちがわからなくなってしまったのだと思うのです。
これまでずっと押し込めていた感情や思いを吐き出すことによって、「私ってこんなことを思っていたんだ」とハッと気づかれる方は多いです。
セッションを重ねるごとに、自分の本当の想いがだんだんとわかってくるので安心してくださいね。
心を込めて、全力であなたをサポートします
「周りの人とくらべて、私はダメだ...」
こんな風に誰かとくらべて落ち込んでいる方は多いです。
人とくらべてしまうのは、ある意味仕方のないことですが、そのことによってあなたの魅力が発揮できないのはもったいないことだと思います。
私がこの活動をしてきて確信したことの1つは、お一人おひとり唯一無二の魅力があるということです。言葉でいうと「優しい」「素直」といった”ありきたり”な表現になってしまうのですが、「優しい」の中にもその方だけがもっている唯一無二の「優しさ」があるのを感じます。だからこそ、人とくらべて一喜一憂するのではなく、あなた自身の魅力にもっと目を向けてほしいなと思うのです。
自分を知り自分を育てると、自然と心に元気が溢れ出てくるようになりますよ。
守秘義務があります
個人情報やご相談内容などは秘密厳守いたします。
どんなことでも安心してお話いただけたら嬉しいです。
あなたのペースでOK
置かれている状況は一人ひとり違います。ですので、周りと比べて焦らなくても大丈夫。あなたのペースを尊重し、大切にします。
あなただけのワーク
あなたの今の状況にぴったりなワークをご用意しています。
セッション以外の時間もフル活用して自分を育てていきましょう。
強引な勧誘一切なし
当相談室のサービスを強引におすすめすることは一切ございません。あなたのご意向を第一に尊重し対応することをお約束します。
ご紹介いただくことも
ご卒業された方からのご紹介でお越しくださる方も。これからも大切な方に紹介したいと思っていただける場所であり続けます。
⌖ 梅花女子大学心理学科 教授
⌖ 早稲田大学総合研究機構応用脳科学研究所・招聘研究員
⌖ 公認心理師・臨床心理士・指導健康心理士
⌖ 博士(人間科学:早稲田大学)
⌖ 埼玉県所沢市教育委員会 特別支援教育専門家チーム委員会・学識専門委員
⌖ 埼玉県所沢市通級指導教室・臨床研究アドバイザー
⌖ 日本認知療法学会機関紙「認知療法研究」常任編集委員
⌖ 日本認知・行動療法学会機関紙「行動療法研究」編集委員
⌖ Blossomeは個人が運営するサロンであり医療機関ではございません。そのため、精神医学的な対応や薬物療法が必要な方、緊急性の高い方、希死念慮、自殺念慮、自殺企図のある方につきましてはご利用者さまの安全を第一に考えてご利用をご遠慮いただいております。
⌖ 治療機関によってサポート方針に違いがみられることから「女性のこころ まゆみクリニック柏の葉」以外の精神科・心療内科等に通院されている方も原則はご利用をご遠慮いただいております。
⌖ 当カウンセリングルームは「女性のこころ まゆみクリニック柏の葉」様と提携させていただいております。