産後クライシス・夫のことが嫌いな妻＿東京の夫婦カウンセリング

こんにちは。臨床心理士のいまいです。

 

産後を通じて

仲が悪くなってしまう夫婦は多いです。

これは調査でもわかっています。

たとえば

 

配偶者といると

本当に愛していると実感するか？

 

という質問をしたところ

年々愛情が失われていく傾向にあります。

 

特徴的なのは、夫への愛情の急落です。

 

 

参考：愛していると実感する人の割合

• 妊娠時期：夫74.3％、妻74.3％
• ０歳時期：夫63.9％、妻45.5％
• １歳時期：夫54.2％、妻36.8％
• ２歳児期：夫51.7％、妻34.0％

 （ベネッセ次世代育成研究所調べ）

 

 

 

夫婦関係に悩む女性の意見で多いのは

 

妊娠中や産後の大変な時に

 

「全然手伝ってくれなかった」

「やさしくしてくれなかった」

 

というものです。

 

夫から過去にされたことを

忘れられずに苦しまれています。

 

・

 

「あの時されたことは絶対忘れない」

 

お気持ちはすごくわかります。

 

でも、一番近くにいる相手への

憎しみや失望感、絶望感を

抱えながらの生活は

あなたに大きなストレスをもたらします。

 

相手への負の感情は、

結果的にあなたを苦しめています。

 

・

 

「夫は嫌いだけど

今は子どものために別れられない」

 

もしそう考えているなら、

お子さんのためにも

少しでも夫婦関係がよくなる方法を

みつけてみませんか。

 

 

大好きなお母さんとお父さんが

いがみあっているこの状態は

お子さんにとってもしんどいです。

 

関連記事：子どもに夫の悪口を言わない理由

 

 

 

カウンセリングでは

 

自分を苦しめる考え方をしていないか

 

自分を幸せにできる考え方はないか

 

を話しあっていきます。

 

また、過去ではなく

「今」を生きるために

必要なトレーニングをしていきます。

 

参考：ご夫婦の悩みのアプローチ例

 

 

カウンセリングは万能ではありません。

 

でも、自分と向きあうことで

長年の苦しみから解放される方も

いらっしゃいます。

 

参考：ご利用者さまの声

 

 

諦めることも時には必要です。

 

でも、諦めるのは

すべてをやりきってからでも

遅くはないと私は思います。

 

一人で悩んでいるなら

ぜひ一度ご相談ください。

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カテゴリ：夫婦