東京・全国　公認心理師・臨床心理士による女性のためのカウンセリングBlossome

カウンセリングのご相談内容について（多くご相談をいただくもの）

⌖ 夫婦関係について

・夫と仲良くしたいのに顔を合わせればケンカをしてしまう

・夫に気をつかいすぎてしまい、本音が言えない

・産後以降、夫のことが苦手になってしまったなど

⌖ 子育てについて

・子どもにイライラするのを減らしたい

・子どもとどう向き合っていけばいいのかわからない

・自己肯定感の高い子どもに育てたいなど

⌖ 自分自身について

・自分の考え方のクセを知りたい

・感情をコントロールしたい

・自分に自信をもちたい

・月経前のイライラや不安とうまくつきあいたい

・自分らしく生きていきたいなど

⌖ 仕事のことについて

・職場の人間関係に悩んでいる（上司、同僚、部下、お客様）

・毎日の仕事にストレスを感じている

・起業をしてみたい、起業しているがうまくいっていないなど

ご相談内容について詳しくみる

カウンセリングのご案内

初めてご利用いただく方は、まずは初回セッション（受理面接）をお受けください。

初回セッションでは現在のご状況等について丁寧にお話をうかがったうえで、今後のセッションの進め方についてご提案させていただきます。

無理に継続をおすすめすることは一切ございませんのでご安心ください。

なお、継続してご利用をいただくことでご利用者様の不利益が予想される場合につきましては、以降のご利用をご遠慮いただく場合もございます。

料金

60分〜最大90分　12000円（税込）

・対面の場合は、北千住駅（東京都）近くの個室にて行います。

（柏など北千住以外の場所も可能です。ご希望の場合は一度ご相談ください）

・オンラインの場合は、Zoom、スカイプ、Line電話よりお選びいただけます。オンラインセッションは日中だけでなく、早朝（5:00〜7:00）や夜（20:00〜24:00）の時間帯もご利用いただけます。

※zoomやスカイプの接続が不安な方もご安心ください。無料でビデオ通話の練習ができます。

料金

60分〜最大90分　15000円（税込）

※複数回のセッションがお得にご利用いただけるコースもご用意しております。初回セッションの際にご案内いたします。

・Zoom、スカイプ、Line電話よりお選びいただけます。オンラインセッションは日中だけでなく、早朝（5:00〜7:00）や夜（20:00〜24:00）の時間帯もご利用いただけます。

※2022年5月17日より改定。（2022年5月17日以前にご契約いただいたご利用者様はご契約当時のプランとさせていただきます）

個人情報・相談内容などは秘密厳守いたしますので安心してご相談ください（ただし、自傷・他害、緊急の場合等はこの限りではありません）
こちらは個人が運営する相談室であり、医療機関ではございません。そのため、精神医学的な対応や薬物療法が必要な方、緊急性の高い方、希死念慮、自殺念慮、自殺企図のある方につきましてはお客様の安全を第一に考えてご利用をご遠慮いただいております。
治療機関によってサポート方針に違いがみられることから、精神科・心療内科等に通院なさっている方も原則としてご利用をご遠慮いただいております。※お子さんが発達障害等で医療機関に通院されている場合（保護者様は医療機関に通院されていない場合）はご利用いただけます。
当オフィスは医療機関ではございませんので、健康保険の適応外（自費）となります。
妊娠中の方につきましては、お客様の安全を第一に考え、ご利用をご遠慮いただいております。

40代女性

二児の母として不器用ながらも子育てしてきましたが、何でもそつなくこなす夫と家事や育児方針、生活の意見が合わず、ストレスを感じていました。週末しか子供と接していない夫の方が子供たちとうまく関わっているような気がして自分に自信がなくなり、イライラして子供にキツい言い方をしてしまったり、過干渉になってしまったり…。そのうちに「お母さん嫌い」と言われるようになってしまい「こんなに頑張ってるのにどうして」と更に落ち込む悪循環から抜け出せずにいました。

そのうち新型コロナの影響で夫の在宅時間が増え、顔を合わせば喧嘩になり、一緒に過ごすことが苦痛になり、事務連絡はLINEのみ、口も聞かない日々が何ヶ月と続きました。

会話のない夫婦の中で育つ子供への影響が心配になり、別居や離婚を考えるようになりました。こんなことになって子供へ申し訳ないという気持ちと、自分ではどうしようもできないと悩み続ける毎日で、精神科や心療内科へ行くことも考えましたが、薬に頼るのではなく、まずは専門の方に話だけでも聞いてもらいたいと思い、カウンセリングを予約しました。今井先生を希望したのは、夫婦間の悩みなのでご結婚されている女性カウンセラーの方が良いと考えたからです。

マイナスな思考を引きずらない考え方、気持ちの切り替え方や言葉、自分への労わり方など、毎回とても勉強になります。

自分でも気付かなかった考え方のクセやいい所を教えていただけます。もともと自己肯定感が低いのですが、私って頑張ってるんだな、ダメな人間じゃないなと少しずつ自分を認めて、ありのままを受け入れられるようになりました。

前に比べて変化したこと、できるようになったこと、どんな些細なことでも気付いてすごく褒めていただけます。この年になって誰かに褒められることもないのでとても嬉しいです。

私自身考えがまとまらず、話せない時がありますが、うまく引き出してくださるので、リラックスして話すことができます。

カウンセラーという立場だけでなく、妻として、ママとしての立場からお話ししていただける時もあり、カウンセリングを受けていることを忘れる瞬間もあります。

敷居が高いイメージがありましたが、始めてよかったと心から思います。落ち込んだり自分を責めることがなくなり、精神的に安定してきました。夫婦喧嘩が減って、会話が増えました。コロナ禍で、週末どうやって子供たちを楽しませようか話をするまでになりました。事務連絡以外のLINEも増えました。

本やネットなどで情報を取り入れることもできますが、プロの方が話を聞いてくださって個々のケースに寄り添ったアドバイスをいただけるということは本当に価値があることだと思います。

先生にはとても感謝していますし、あの時勇気を出してカウンセリングを予約してよかったと思います。

✦ セッション回数６〜10回

✦ カウンセリングの効果には個人差があります。

20代女性

私は10年ほど前から漠然とモヤモヤした不安がありました。そして1年ほど前から出産、コロナによる自粛でその不安は大きくなり、自分自身についてよくわからなくなりました。

育児も上手くいかない。旦那さんにも辛く当たってしまう。家事もちゃんとできない。

本当にギリギリで、どうにか自分を変えたいと思いました。

カウンセリングでは細かく話を聞いて頂き、自分では気が付かない考え方の癖を教えて頂きました。

カウンセリングを受けていくにつれて狭かった視野が広がっていくような感覚を持ち、自分自身を責めすぎないようになりました。

初対面にも関わらずとても話しやすく、まとまりのない私の話もしっかり聞いてくださいました。上手く伝えられるか不安でしたがなにも心配ありませんでした。どんどん喋ってしまい、あれもこれも聞いてほしい‼︎というような状態で、相談しているのにだんだん楽しくなっていきました。

日本では、カウンセリングというと少し敷居が高く感じます。正直、私も勇気を振り絞って予約しました。

でも実際は、話を聞いてもらえるだけでこんなに心が軽くなるんだという事、いろんな考え方があるんだという事を知ることができました。今井さんにお話を聞いてもらえて、本当に良かったと感じています。

カウンセリングというものがもっと身近になり、気軽にお話を聞いてもらえる場所となったらいいなぁと思います。

✦ セッション回数１～５回

✦ カウンセリングの効果には個人差があります。

Q. うまく話せるか不安です。

初対面は誰でも緊張しますので、うまく話せなくてもまったく問題ありません。もしご不安なようでしたら、話したいことを紙に書いてきていただくのもよいかもしれません。

Q. 子どもと一緒に受けることはできますか？

はい。お子さんと一緒に受けている方もいます。できる限りご利用者さまのご都合にあわせて進めていけたらと思っています。なお、準備等がございますので、ご予約の際にはお子さまがご一緒のことをお知らせいただけますと幸いです。

初回のセッションは受理面接となります。受付来室後ご利用上の注意事項を説明させていただき受付票をご記入いただきます。
ご記入後は、ご相談内容について丁寧にお聴きいたします。お話をうかがったうえで、今後のセッションの進め方についてご提案させていただきます（無理に継続をおすすめすることは一切ございませんので、ご安心ください）。なお、継続してご利用をいただくことでご利用者様の不利益が予想される場合には、以降のご利用をお断りさせていただくこともございます。
２回目以降のセッションでは、ご利用者様と協力関係を築きながら、セッションを進めていきます。
一般的にはセッションを継続しなくても困らなくなった場合に終結いたします。ただし、セッション継続途中で中断することも可能です。ご利用者様のご意向を第一に尊重し対応させていただきます。（ただしコースの場合、途中で中断した際のご返金はお受けできません。）