⌖ 産後から夫婦仲が悪くなり夫といるのがつらくてたまらない
⌖ 子どものためにも夫婦仲をよくしたい
⌖ 夫の言動にイライラしてしまう
⌖ 夫との将来を思うと不安である
⌖ 夫とケンカばかりしている
⌖ できれば離婚したくない
⌖ 夫の顔色をうかがってしまう
⌖ 夫の言葉に傷ついている
⌖ 夫とどう関わったらよいのかわからない
⌖ 夫の子育てに不満がある
⌖ 男性の心理、夫婦心理学について学んでみたい
⌖ 当相談室のご利用者さまからいただいたご感想の一部をご紹介します。(掲載のご許可はいただいています)
Blossomeのカップルトレーニングでは、あなたと旦那さんの行動をじっくり分析し「なぜその行動が続いているのか」「なぜその行動は続かないのか」を検討していきます。
実は、意図せずに ”火に油をそそぐ”ようなコミュニケーションをされているご夫婦はとても多いです。
たとえば、旦那さんとの口論に困っているのに、旦那さんの怒りをさらにひどくさせてしまうような関わり方をしていることはよくあります。
Blossomeのカップルトレーニングでは、今までのご夫婦のやりとりを客観的に分析し、どのような行動(言葉かけ・態度)をすれば旦那さんとの関係がよりよいものになっていくかを一緒に考え、実践していきます。
いまいちづこ(Blossome 代表)
⌖ 短大卒業後社会人経験を経て、臨床心理士を目指し大学に進学。
⌖ 公認心理師・臨床心理士・専門健康心理士・博士(人間科学:早稲田大学)
⌖ 早稲田大学人間科学部通信教育課程教育コーチ
⌖ 元NHK文化センター講師(マインドフルネス)
⌖ 小・中学生2児の母
こんにちは。カップルトレーニングを担当する公認心理師のいまいです。
私は普段カウンセラーとして、ご夫婦の悩みに関するご相談をお受けしています。
これまで多くのご夫婦のお悩みをうかがっていて気づいたのは、「自分さえ我慢すれば」「自分さえ頑張れば」と思い、疲れがたまっていき、心身の疲れがピークに達した頃ドカンと爆発してしまうというケースが多いということです。
また、お互いの正しさやルールを主張しあうことによって関係をこじらせてしまっているケースも多くみられます。
もちろんご夫婦によって原因は違います。
ただ、修復を望んでいる場合、初めに取り組むことは共通しています。
それは、夫婦関係がこじれている原因や対応をふりかえっていくことです。
たとえば、どんなきっかけでふたりの関係が悪くなっているか、ケンカの後にはどんな行動が続いているかなどを考えていきます。
そして、原因や対応がわかったら、それに変わる行動を選択していきます。
そんな風に、1つひとつこれまでの行動パターンを振り返り、別の行動パターンに置き換えていくことで夫婦仲が改善される方は多くいらっしゃいます。
夫婦仲を諦めるのはすべてをやりきってからでも遅くないと私は思っています。
夫婦仲を改善したいという気持ちが今のあなたにあるのなら、勇気を出して取り組んでみませんか。
Q. どのような形で行うのでしょうか?
A. それぞれの回ごとに、テーマが設定されていますが、プライベートレッスンですので、受講者さまがお困りの問題にあわせて丁寧に学んでいきます。(初回セッションにてじっくりお話をうかがっています)
Q. プログラムは、どのくらいの間隔で行なっていくのでしょうか?
A. プライベートレッスンのため、受講者さまのご都合に合わせて日程調整を行います。特にご希望がなければ、10日に1回を目安としています。
Q. 子どもを連れて受講することは可能ですか?
A. お子さんと一緒にご受講される方もいらっしゃいます。お子さんとご一緒の場合はお申し込みの際にお知らせください。
プログラム内容(プライベートレッスンのため、お客さまの状況にあわせて自由にアレンジすることもできます)
・夫婦関係の困った行動が続く理由
・夫とあなたの考え方を理解する
・夫とあなたの行動を理解する
・夫が自信を高める伝え方
・夫の心を傷つけない伝え方
・円満な夫婦関係に大切なこと